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ウォーキングシューズの効果

2014-02-25

ニューバランスのウォーキングシューズを買いました。
去年の夏のことです。
ウォーキングシューズ


軽くて、靴底にクッションが効いているので、
長距離を歩いても足が疲れにくく、履き心地は抜群です。
今までは安物のスニーカーを履いて10km近い距離を歩いたり
していたので足に負担がかかっていたかも知れません。
やはり、ちゃんとしたシューズを履くと歩きやすさが段違いなので、
正直ビックリしています。

ウォーキングシューズを買おうと思ったキッカケは、
先日歩いていて坂になっているところで荷物を持ったまま
降りようとしたら、右足首のスジを痛めてしまい、整形外科に
行ったことです。
レントゲンを撮ったら骨には異常が無くて、足首のスジの
炎症でしょうということで、湿布をもらって帰りました。
大した事なくて良かったのですが、これを機に
ちゃんとしたシューズを買おうと思ったのです。

やっぱり、趣味としてウォーキングをする場合は、
足に負担がかからないように良い靴を選ぶことが大切だなと
つくづく感じたのでした。

今回私が買ったのはニューバランスのWW683 BKという商品です。

このシリーズはファスナーが付いているのが特徴のようです。
靴自体が軽いので歩きやすいと好評のようです。
私自身もそのように感じました。
シンプルな色味とデザインなので、色々な服に合わせやすいし
幅広い年齢の方に受け入れやすいのではないかと思います。

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コムラのなんばんみそ

2014-02-20

頂き物の、コムラのなんばんみそ。
なんばんみそ

青森県の名産品です。
キュウリとかニンジン、大根の入った
漬物のような、味噌のような食品です。
なんばんみそ2

ご飯に良く合います。
なんばんみそ3

野菜のコリコリした歯ごたえが良いです。
甘口と辛口があるみたいで、今回頂いたのは
辛口でした。

甘じょっぱい味で、味が濃いのでご飯が進みます。
味噌の風味が良くて、癖になる味です。
ついつい手が伸びてしまうので、あっという間に
食べ切ってしまいました。
このへんのスーパーでもこういうの売ってたら
良いのにな~。

青森県のアンテナショップとか通販で購入出来るので、
良かったらお試しください。

コムラのなんばんみそ(辛口)120g

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感想(1件)


船釣りでカサゴが釣れました

2014-02-15

随分久しぶりの更新になってしまいました(;^ω^)

先日、船釣りで良型のカサゴやメバルがたくさん釣れました。
大きいもので30センチ近くありました。

釣れたカサゴ達。
船釣りカサゴ

カサゴは背ビレや腹ビレなどに鋭いトゲがあります。
トゲのあるヒレを根元からキッチンバサミで切ってしまえば、
捌いている時に手に刺さる心配がありません( ^ω^)
船釣りカサゴ2

捌き終わってお刺身にしました。
船釣りカサゴ3

ピンク色の身をしています。
弾力があって、噛むと口の中で旨味が広がり、
ご飯と良く合います。

釣れたての新鮮なカサゴは絶品でした。
プロフィール

もちまる

Author:もちまる
うさぎと暮らしています。
趣味:歩く事、温泉めぐり、
歩き回って安い商品を
見つけること。
かれこれ7年くらい
ウォーキングしてます。
<現在>
身長:154cm
体重:42kg
血液検査:異常なし
ウォーキングの効果が
出ているようです。
無理はしないで、コツコツと
続けて行きたいです。

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